杨定一/活在「心」,开启人生新局

每一个人都想要追求个人、家庭、企业乃至于整个社会、地球全面的健康。然而,许多解决方案的成效之所以短暂,是因为没有彻底了解一切人生苦难的来源,只是想从一个状态,转到另一种状态。于是,最多也只能带来一点暂时的缓解。

要解答人间种种的问题,是不能在问题所在的同一个系统或领域来解决的。

我在《全部的你》书中提到典范的变迁(paradigm shift),也就是谈人类最大的突破。不管哪一种领域,要达到不可思议的成就,都是要透过「空」或「静」所流出来的「做」。可惜的是,这一点和大多数人的认知恰好相反。

简单来说,人类外在世界的问题,一定要回到内在的层面,透过另外一个意识的状态才可以解开。我们想都没想过,古人所说的「空」或宁静,也就是「心」的意识状态,就是打开外在人生新局的一把钥匙。

古人所说的「空」或宁静,也就是「心」的意识状态,就是打开外在人生新局的一把钥匙。杨定一图/shutterstock

唯有如此,才不会受到既有系统的限制,在里头空转而不自知。

只有透过醒觉,活在「心」,我们才可以真正活出生命全部的潜能,让这一生得到全部的解答。

面对古人生命的智慧,现代人受制于头脑二元对立思维的局限,往往误以为「空」等于「没有」,以为活在「心」是什么都不做。然而,活在全部的生命,不是要我们「不做」、「被动」、「放弃」、「不想」,而是自然从生命更高的蓝图出发,自然发出一切的「动」。

这样的「动」,自然是新鲜的。本身就带着足以打破僵局的动能。

其实,我们都体验过这种发自内心的流动,是一种轻松而舒畅的专注,宁静而无思无想的「在」或「觉」。

人与人之间的会心一笑、看着天边暮光的流转、创作时的灵光一闪,甚至企业决策、科学研究思维的突破,都是在关键的一刻,进入了flow,也就是心流。好像透过无思无想,把这个瞬间拉长了。而这个瞬间带来的一切,透过「心」流出来的「动」和「做」,自然带出一种永恒的味道,而可以流传下去。

只是在快步调的生活中,我们身不由己的追求「动」,甚至是日复一日机械化的「动」,而抹消了这种由内心流出来的「动」或「做」的珍贵,也就让自己继续陷在原本的困局。

醒觉过来,一个人不是不动。他接受眼前的一切,不产生任何对抗。每一个动,简单而流畅,自然产生最大的效应,最大的力量,自然会跟生命接轨,传达出生命整体最原初、最大源头的力量。

活在「心」,外在世界既定的目标,并没有失去它在人间的意义,只是再也没有绝对的重要性,再也不足以主宰生命。

活在「心」,透过瞬间所带来点点滴滴的生命,在「动」或「不动」中,我们都可以传递出内在的平静,甚至接收到点点滴滴的灵感,开启人生的新局。