减肥药、不可要!-小心,减掉的是你的生命

卫生署成人肥胖处理流程说明中指示,「当以饮食控制、运动及生活习惯修正3-6个月,无法达到减重目标,而其失败的原因无法改善,且同时有两种以上的合并症,如高血压、血脂异常、糖尿病、冠心病及睡眠呼吸中断时,才考虑给予减重药物。使用药物治疗肥胖时,则必须考虑药物的副作用、服用期间及效益,且仍需饮食控制及运动之配合,故药物并非治疗肥胖的第一线选择,尤其不应长期使用。建议使用具有临床资料佐证的Sibutramine及Orlistat两种治疗肥胖之药物。」

台北市政府卫生局,就国内常见鸡尾酒减肥药品之正确适应症及其副作用整理于下﹕

项次 药品名 适应症 副作用

1 Mgo 胃酸过多、轻度便秘 恶心、下痢

2 Caffeine 提神 兴奋、失眠、下痢、呕吐

3 Diazepam 安眠镇静剂 血压下降、头痛、失眠、口渴

4 Phenylpropanolamine(PPA) 脂肪积蓄过多所引起之肥胖症 神经质、失眠、心悸、中风

5 Bisacodyl 便秘、痔病时之诱导下泻 过敏、直肠刺激感

6 Ephedrine 慢性支气管炎、气喘、枯草热 焦虑、失眠

7 Fluoxetine 忧郁症 急躁、鼻炎、荨麻疹

8 Furosemide 利尿、高血壓 電解質失調、起立性低血壓、視力模糊

9 Thyroxin 甲狀腺功能減退症 心律不整、心悸、不安寧

10 Senna番瀉葉 促進大腸蠕動、緩瀉作用 脫水、電解質不平衡

11 Phentermine 中樞神經興奮、減肥 心悸、焦躁、精神錯亂、性格異常【已禁用】

12 Fenfluramine 中樞神經興奮、減肥 心悸、焦躁、精神錯亂、性格異常【已禁用】

肥藥聲稱無需節食和運動,效果快且方便。但事實上所有藥物都有副作用,常見心跳加速、高血壓、頭暈、食慾不振、失眠、抑鬱等。減肥藥可暫時使體重下降,如沒有良好的飲食和運動習慣,一旦停止,體重便會回升。

非法減肥藥常含有安非他命、緩瀉劑、利尿劑、甲狀腺刺激素等藥品成分。服用之後,易造成不良反應,如:頭痛、興奮、失眠、不安、噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、心悸、肌肉無力、精神錯亂、腎衰竭、虛弱、癱瘓、心跳不規則、甚至有死亡的危險。

長庚生技認為,減肥必須完全符合先進的科學理念,要考慮每個營養成分和作用,了解身體代謝的系統與途徑。同時我們遵循古人帶來的一切智慧,即從根源開始改變,依循最天然的方法,提供一系列健康減重的理念與產品。透過正確的教育資訊,從基本改變生活型態與思想,與飲食的營養補充,加上您追求健康減重的決心與運動的習慣,相信減肥並非難事,困難的是如何不再腹胖!

市面上的減肥食品宣稱有快速的減重成果,通常都摻添了一些傾瀉劑成分,讓消費者很快速的失去水分而暫時減輕體重。我們認為以健康的方式進行輕食,清清腸胃改善腸道環境是一種保健的好方法,但是瀉劑卻會完全破壞腸道鈉、鉀離子平衡,且腸道容易對瀉劑產生依賴性。當瀉劑的刺激不再,腸道也懶散不動(lazy gut),造成嚴重便秘。

没有科学根据的一般节食,只会让人越吃越没活力,越没精神。长庚生技所推广的是正确的轻食观念,不但让您体重下降,并且更有活力。肥胖不是单独的体型表征而已,过重是反应身体失去调节的状况。因此,体重控制必须要您的全面认知与决心,长庚生技也必将贡献出多年来的研发成果,希望与您一起努力达到健康的目标。