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2020-02-01
凯格尔运动 (会阴收缩或提肛运动)
2019-12-13
蒋志祥连接杨定一博士
2019-12-12
静坐:逆舌身印法 只管打坐法 数息静坐法
2019-12-06
杨定一:慈悲是宇宙最大的能量
2019-12-06
杨定一 》打个哈欠,带来身心大休息
2019-12-06
杨定一:痛,是生命的礼物
2019-12-06
杨定一:臣服和爱有什么关系?
2019-12-06
杨定一:感恩孩子,把期望放下
2019-12-06
杨定一:让正向的心,接管你的人生
2019-12-06
杨定一博士 |人唯一的自由,选择心境认知的自由
2019-12-06
杨定一/透过失眠学会接受事实、随时感恩
2019-12-06
杨定一/运动让身心归零得到大休息
2019-12-06
杨定一/感恩,带来欣赏,与更多的感恩
2019-12-06
杨定一/让身心的步调降下来一个简单方法可以随时做
2019-12-06
杨定一/走出睡眠的困扰,回到心
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