杨定一/人间就是天堂

在每个人生的阶段,求学、就业、成家、生子等,我们总会经验各种悲欢离合,有些人看似从容自在,但有些人却对于接踵而来的挑战一筹莫展,深陷其中。困境中,我们不断祈求,希望有那么一道光能引领自己走出来,找到那所谓的快乐天堂。

面对生命里的黑暗面,我们很容易看不清楚前面的路,而对未来充满隐忧。这些彷徨其实是因为我们对于整个生命蓝图失去了信任,不相信人生是一场完美剧本。因为质疑,才让我们经常迷失在那些原本要让我们记起完美的挫折里,无法回到快乐。

若能信任生命,臣服一切安排,我们将不再对于生命里的变化感到不安与恐惧,也不逃避。即便是一出生就有所缺陷,即便是成长过程不完美的事件层出不穷,即便是身处的环境多么恶劣,只要随时回到心,就能在当下安住本性,让言行不失本分,不管扮演任何角色,都能将自己完全奉献出来,这就是修行。

很多人误以为修行必是一条苦行之路,非得放弃种种享乐,才能到达解脱的境界——快乐。其实这是相当矛盾的,既然希望脱离困境,却又需要走上苦行的路,这样的矛盾对于人生有何帮助?人生本来就是一条修行的路,而这条修行的路只是要达到身心灵的平衡,让我们能够真实活在当下,尽情在人生的画布上挥洒自如,如此而已。

任何人只要能透彻理解这一点,不论你的人生正面临困境或者顺境,都能坦然接受,因为这就是修行之路必然的经验。所以修行无需远离人间,逃避世事,而是透过日常生活里的点点滴滴,让完美的本性显露出来。

同样的,我们也希望经由超越,找到真如。一般走修行路线,都会期望全面的超越,也同时会寻求身心不动的寂静,或理想化的行为。然而到底要超越什么?宇宙原本就是完美无缺,其中的任何个体都是完美的延伸,包括我们的自性。既然一切都已经完美,还有什么更完美?一心想要超越,又落入二元的对立——超越以及被超越,这种思维只会让人的追求永无止境。

只要轻松地跟着每个路标走下去,遇到任何事情,就看看还有什么功课可学习。不与生命对抗,头脑里的妄想便会安静下来,不再陷入对立的矛盾,以及无止尽的空转。停止抗拒的念头,我们的心才能迸发爱和创造力,此时身处的人间,就有如天堂般的快乐与绚烂。

当寻获人生的正解,自然能够珍惜生命,并勇于承担生命里的一切,包括健康。健康不只是人生旅途的终点,而是过程,也就是生命本身。只有身心灵各个层面达到完整同一性,我们内在的光,才会显现。

因此,修行也只不过是过着均衡的生活,不偏不倚,不卑不亢,随遇而安。而我们所追寻的天堂,就在人间,就在每个人的心中,只要对生命有足够的信仰,所有的障碍必定不存在,而这条人生的修行之路必然走得从容且自在。